高血压糖尿病患者注意！国家卫健委辟谣：盲目拔罐刮痧可能大出血或感染

2026年国家卫健委新闻发布会中，北京中医药大学东直门医院专家针对网传“拔罐刮痧疏通血管、排湿降压降糖、预防脑梗”网红养生谣言公开辟谣：

刮痧、拔罐仅能临时放松肌肉、缓解颈肩腰背酸痛，绝对不能替代药物管控三高，更无法疏通血管斑块、预防脑梗心梗；高血压、糖尿病属于高危禁忌人群，自行在家或非正规机构盲目理疗，会触发两类致命风险：皮下大出血、皮肤破损后重度感染，甚至诱发心脑血管急症。

糖尿病人群两大致命隐患

感知迟钝极易烫伤破皮，伤口久烂不愈合

长期高血糖会损伤末梢神经，糖友对负压拉扯、高温烫灼痛感极不敏感，拔罐负压过大、留罐太久、刮痧力度过重，皮肤起水泡、破皮后本人很难第一时间发现；加之血糖偏高会抑制皮肤修复能力、削弱免疫力，微小创口会快速发展为溃烂、蜂窝织炎，严重时继发败血症，不少患者因此创面久治不愈入院治疗。

凝血偏弱+血管脆弱，皮下淤血难消散

糖尿病会影响微循环与凝血机制，刮痧大面积出痧、拔罐强负压会造成大面积皮下出血，瘀斑数月难以消退，一旦血管脆性破裂，会出现局部血肿、出血不止。